弘扬正能量的作文800字

　　行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；以下是留学群小编为大家整理的读《正能量》有感，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：读《正能量》有感

　　《正能量》这本书，是薛校长推荐给我们教师的一本心理励志书。通过读这本书，我知道了如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，我们都要争做一个健康、积极、乐观的人，相互传递正能量。

　　在这里，我想与大家分享我读这本书的所得所思。

　　正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔。盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

　　从事教育工作以来，特别是来到第二实验中学以后，每天都在与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情，然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。是他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的

　　性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，我也一定会浑身充满正能量。

　　诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。一起来吧，唤醒我们体内的“正能量”。

　　篇二：读《正能量》有感

　　这个暑假里，《正能量》这本书丢在了学校里，年前翻看的一些，还有一些就是在同志们开例会的交流中学习了一部分，觉得这本书还是值得去读的。直到开学前两天，在收拾办公室的时候看到这本书，才发现搁置了这么久，我特意从学校带回了家里，埋头苦读，以超乎我平常阅读速度的高效率，看完了书中的第四、第五和第六章，并且奋笔疾书做了几段笔记。

　　与前面的章节相比，后面三章我感觉还算比较有味道。贯穿全书的“表现”原理，“行动影响信念”的观点还是比较让我有所感触。回想过去的一年，我特别感慨于我自身的一个变化，那就是我突然爱上了读书，见缝插针的读完了好几本书，这在以前是从来没有的事。看了《正能量》中“行动影响信念”这一理论，我蓦然发现我的这一个转变，其实也恰恰印证了这一理论。我就是在不知哪一天的晚上，突然决定不再上网瞎逛不再挂着QQ漫无目的地流连了，不如打开电脑里下载已久的那些电子书看看，或者翻一翻放在书柜里一直没来及打开的那几本书，就这样，一发不可收拾，越看越着迷了。原来，网络不是必不可少的，走进书本会有...

　　读后感又俗称读书笔记，是对于一句话，一段文字，一本书的感想和见解。好的读后感应该是和原著作者在思想上的一次火花交锋，在文学修养上的一次升华。留学群读后感栏目在此为大家提供了一些优秀的读后感范文，希望对大家有所帮助!
（本文为你提供读后感范本两篇。）

篇一：

　　8月，为贯彻总公司打造“书香中建”的精神，响应集团开展“党员读书月”活动的号召，公司向党员同志赠送了《正能量》、《历史的轨迹——中国共产党为什么能》等书籍。作为一名党员，我有幸参与其中，认真的读完了《正能量》这本书，掩卷沉思，若有所悟。

　　作为一名大众心理学传播教授，理查德▪怀斯曼的这部作品，延续了他一贯的风格，通过描述心理学界大量的实验，用轻松幽默的语言，“深入浅出地向读者全面介绍詹姆斯革命性理论”。所谓“詹姆斯革命性理论”，即19世纪心理学家威廉▪詹姆斯提出的“表现”原理，它颠覆了传统的“情绪决定行为”的因果关系，倒因为果，认为特定的行为决定了相应的情绪。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：“如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。

　　然而，从科学的角度来审视这种观点，问题也许没那么简单。现代心理学自19世纪末才从哲学的襁褓中分离出来，成为一门独立的学科，因此，它的研究方法带有浓厚的哲学痕迹——在思辨与实证的十字路口左顾右盼。怀斯曼反对在虚无缥缈的意识领域里探讨心理学，把研究的重点放在外显的、可以观察到的行为上，使抽象的心理学变得如此富有魅

　　力。他用不计其数的实验来支持詹姆斯的理论，但是，实证研究的方法严格来说只具有统计学意义上的价值——这也是所有社会科学的困惑所在。与自然科学不同，社会科学的前提条件是无限的，而且永远无法重复。因为每个人都是不同的，每个实验的样本都是变化的。多变的实验前提又怎能得出固定的实验结论呢?其次，作为一门研究人类心理活动规律的科学，这种定位决定了它的任何结论的不稳定性。人是自然属性与社会属性的综合体，每个个体由于先天的基因、成长的环境、所受的教育以及特殊的经历，都表现出完全不同的认知结构，任何实验都无法涵盖所有的因变量，因而基于实验结果而得出的结论就只在特定的范围内才具有解释的价值。情绪与行为，更准确地说，应是内因与外因的关系，它不是直线型的因果决定关系，而是环型的相互影响、相互作用的关系，机械的讨论谁决定谁，不可避免的要陷入“鸡生蛋还是蛋生鸡”的死胡同里。

　　科学的价值在于解释与预测，而理论的价值在于提供一种思考问题的视角。对詹氏理论的怀疑，只是批判性态度在世界观层面上的一种演绎，这丝毫不贬低它的价值，因为在方法论上，它至少提供了情绪与行为之间的一种新的关系模式，教给人们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法，至于这种方法在多大范围内真正有效，则不是个体需要关注的问题。实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图摆脱糟糕的情绪时，不妨试一试，给自己一个微笑，也许，它真的能带来强大无比的正能量。

篇二：

　　前...

　　国考申论最后的文章写作一直是许多考生那一座那一逾越的高山，但要跨过这座高山，平时的积累是必不可少的！下面由留学群小编为你精心准备了“申论范文大全：加强道德建设弘扬社会正能量”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！

申论范文大全：加强道德建设弘扬社会正能量

　　培根说：“美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈。盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。”古人尚且知道如此，然而，北大弑母案、复旦大学投毒案等问题一次又一次在警醒今人加强德育建设的重要性。美德不仅是人立业之本，更是强国之基。唯有注重道德建设，弘扬社会正能量，国民素质的提高，大国梦的实现才指日可待。

　　加强道德建设，弘扬社会正能量，要以自律为出发点。在北大弑母案中，我们不难发现吴谢宇虽为高智商高情商，但是其缺乏一定的规则意识。人们常说“德才兼备，以德为先”，倘若人才缺乏德行，没有规则自律意识，那么他们在做人做事过程中极容易投机取巧，触犯法律的底线，最终不仅是自己陷入深渊，更会给社会发展和国家建设带来致命打击。严格规范自身言行举止既是觉悟、也是义务，道德大厦的建设需要从自律开始。只有人人修身自律，躬行实践，才能积小流而成江海，积小善而成大德，富强、民主、文明、和谐的目标才能真正实现。加强道德榜样的宣传，辩证吸取中华传统传统道德精华，去其糟粕，才能适应当今社会，提高中华人民的整体素质。

　　加强道德建设，弘扬社会正能量，需以学校教育为关键点。“扶正祛邪、惩恶扬善”，外在的道德规范内化为人们的行为自觉，学校的教育方式起着至关重要的作用。高校不仅是教授人知识的地方，更应是传递德的场所。然而，我国高等学校教育仍然是故步自封的应试教育，片面注重填鸭式教学，培养出一批又一批高分低能者，甚至是道德缺失者。北大学子弑母案之所以让人如此震惊，根源就在于天之骄子居然德行如此败坏，倘若学校教育方式不改变，我国教育体系不调整，培养出来的学生只是知识的累积者，那么社会的发展走向将不堪设想。显然，当务之急是要加强道德建设，学校教育更应将中华民族的传统美德作为必修课。弘扬道德模范先进事迹，提高从善的信心，使整个社会的道德基石更加坚实稳固。

　　加强道德建设，弘扬社会正能量，需以家庭教育为落脚点。人们常说“家长是孩子的第一位老师”，在家庭教育中，家长起着示范榜样的作用，家长的管教直接影响着孩子的成长成才。然而，不幸的是，很多家长“望子成龙”、“望女成凤”，将自己无法实现的愿望强加在孩子身上，对孩子的管教过度严苛；还有的家长片面注重孩子分数，而对孩子的身心发展毫不在意，最终导致孩子出现叛逆逃学，精神抑郁多种问题。诸多问题无不折射出我国家庭教育方向的偏差，家长的错误观念更是让孩子无法成为德才兼备的高素质人才，这不仅是一个家庭的悲剧，更是国家人才资源的巨大损失。那么，若想培养出道德能力兼优的高素质人才，家长就要知识、品德两手都要抓，而且两手都要硬。

　　苏格拉底曾经说过：“人类最大的幸福就在于每天能谈谈道德方面的事情，无灵魂的生活就失去了人的生活价值。”道德建设，必须“内”“外”兼修，使自律、家庭教育和学校教育相结合，进而培养出真正优秀的人才，保证社会道德的列车行驶在正常的轨道上。

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　　互联网给我们带来便利的同时也带来了负面影响，小编为大家提供申论范文欣赏：弘扬正能量 净化互联网，一起来了解一下吧！

　　申论范文欣赏：弘扬正能量 净化互联网

　　网络的诞生，让人们步入了一个新的世界。互联网加传统商场，让人们足不出户便可享受购物的乐趣;互联网加传统餐馆，让人们不进厨房便可享用无尽美食;互联网加传统住房，让人们出门在外也能感受家的温暖……但是，互联网带给我们的伤害同样不可忽视，网络诈骗防不胜防，暴力语言刺痛人心，网络不良信息冲击传统价值观，现有道德体系正在崩溃瓦解……所以，深入挖掘传统文化优秀内容，创新传播方式，用道德教化引领，弘扬正能量是净化网络空间的必经之路。

　　对不了解的事件恶语评价;对不喜欢的明星随意谩骂;对虚假信息随意转发，蛊惑大众……网络不知何时起变成了伤人的武器。之所以会这样，正是因为被网络上的不实言论、负面信息控制心智，失去了理性的判断，认知体系，现有的道德标准被颠覆，变成网络的奴隶，进而导致网络空间污气浑浊。因此，只有传播正能量，才能滋养网络空间，修复网络生态。

　　发掘优秀传统文化为净化网络空间注入正能量。报告显示，截止2018年6月，我国网民规模为8.02亿，可谓一个新的里程碑，网络作为现代社会不可或缺的要素渗透到我们工作生活的方方面面，但网络中的失范现象也让我们触目惊心。近日温州女孩乘坐滴滴被杀害事件引起了社会广泛关注，据调查嫌疑人在案发前曾因图谋不轨被投诉但却仍可接单，最终酿成更大的悲剧。对于网约车平台监管存在漏洞是一方面，更重要的是部分司机道德素质低下，侵犯他人利益，伤害他人安全，长此以往必然让公众对网络失去信心，影响网络的健康发展。因此，就需要深入挖掘传统文化的道德引领作用，用其优秀内容净化人的心灵，进一步为网络文明建设注入正能量。

　　创新文化传播方式为修复网络生态传递正能量。一系列如《大国工匠》、《我在故宫修文物》等纪录片，或者中国诗词大会等综艺节目，都是利用创新的形式在传播中华传统文化。这样的方式让我们更乐于接受，在感受工匠们精益求精的同时可以提升社会责任感，培养匠人精神，为自己的工作负责;在了解文物知识的同时可以感受古人的智慧，学习文物身上传承的内涵;在为选手的精彩角逐拍案叫好的同时可以体会诗词中的文化魅力，提升文明道德修养，丰富精神世界，如此在使用网络时便能更加理性客观。因此，必须创新文化传播方式，让更多的人喜闻乐见，让更多的人了解认同传统文化，为修复网络生态传递正能量。

　　国民的文化认同是国家安全的文化基础，国民的文化素养已成为中国现代化成功与否的瓶颈，在新的历史条件下，我们必须全面认识祖国的传统文化，古为今用，推陈出新，发掘传统文化的优秀内容为净化网络环境注入正能量，创新文化传播方式为修复网络生态传递正能量，只要发挥国民教育在文化传承创新中的基础性作用，网络伦理的建设与规范就一定会有坚实的基础。

　　申论素材积累：弘扬公共精神

　　一、经典开头

　　【开头1】概括式

　　无论是高铁上频现的“霸座”现象，还是旅游景区种种不文明行为;无论是饱受诟病的“中国式过马路”，还是令人担忧的“中国式巨婴”;无论是全民争议的老人跌倒“扶不扶”，还是对人对己用双标的“键盘侠”，都表明当前我国...

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篇一：

　　正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。

　　读了这本书后感觉正能量在体内慢慢的积累，温暖人心，驱散负能量的黑暗。书中所写在此跟大家分享一下：

　　改变生活中的小事情，让自己更有人格魅力。

　　在日常生活中，有很多的事情可以通过你的肢体语言传递给对方。与那些和动作生硬的人握手相比，那些和动作顺畅自然的人握手的人感到更加快乐，与对方心里上更加亲近，认为这些人更加招人喜欢、态度随和。

　　改变自己的小习惯，让初次见面的人对你印象深刻，同时拉近与人之间的距离感。

　　生活中要学会微笑，微笑着面对生活中的方方面面，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。

　　微笑使人感觉快乐，大笑能够让人兴高采烈。笑容能够治愈伤痕，让人心理充满阳光。快乐的与内心交谈，与自己的内心对话，让自己每天都活在快乐当中。

　　生气对人不好，它会让你做傻事，胡乱冒险、说出很快就会后悔的话，并且容易引发暴力行为。同时，生气对你周围的人也不好。它会让你的人生处于糟糕的频率上，把你拖入困境。当然平时如果你已经生气了，有一个有效的方法可以解决这个问题。

　　要想平静下来，要表现得彬彬有礼，举止平和!慢慢的你就能够让自己心态平，微笑的面对，积累正能量。

　　培养自己的兴趣爱好。与脑海中想象一些快乐的事情相比，实际行动参与的活动会令你更加快乐，表现得兴奋。

　　快乐的说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或者，换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有吸引美好事物的能量。

　　相比较其他的娱乐活动来说，唱歌、跳舞、运动能够让人的身体和心理感到更加的愉悦。

　　自己总是封闭自己，不与朋友联系可能会导致你更少的机会外出参加活动，从而感到更加孤独。孤独的人负能量就会在体内聚集。

　　打造超强的意志力。本书主要讲述了减肥，节食并不一定需要与欲望作徒劳无功的对抗，相反，你只需听从自己身体内部的声音即可。

　　只有这样做，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你的身边。做出小小的承诺，你很可能会作出大大的改变;交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力;表现得不再是习惯的俘虏，你就会突然发现其实戒烟、减肥并不困难。

　　这些简单有效的方法会鼓励你改变行为的方方面面。如此表现原理激励了你的行动，使你感觉自己变成了一个崭新的、充满正能量、更加有动力的人。

　　永葆青春活力，书中介绍了五种帮你减缓衰老：

　　掌握对生活的控制：不要总认...

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　　【身边的正能量作文篇一】

　　今天中午，本来是怀着失落去馨苑食堂的，因为去的比较晚想着食堂应该也没什么好饭了吧，然而庆幸赶上了那一幕感动.......

　　我吃饭吃到一半的时候，忽然看到一位着环卫工人装的满脸沧桑衣着破烂的阿姨到食堂窗口买饭，窗口工作人员已经准备下班了，正在收拾，阿姨在那跟卖饭工作人员说了一会，不知是什么(食堂打饭要用饭卡，可能是工作人员在跟阿姨说不能用现金什么的吧，阿姨一脸尴尬，她无奈的眼神和抿动的嘴唇……再等我第二次望过去的时候，不知道从哪过来一个背着书包的男孩，正拿着自己的饭卡帮阿姨刷，此时阿姨正从口袋掏出来一把零钱，一张一张的数着，就在阿姨满脸释然地要给他钱时，男孩挥着手微笑着走了，阿姨望着男孩远去的背影，不知道该说些什么吧，心中应是满满的感动吧。。

　　也许是阿姨的尴尬到释然，也许是男生刷卡时温暖的手势，这对陌生人上演的哑剧把我淹没在暖流里。正如“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”所唱，无论身边事大事小，我们该以这个男生为榜样，积极传递正能量。

　　细微之处有感动，点滴之间见温暖。你还在等什么，把身边的感动用笔墨分享给我们，让正能量伴着微感动渐入佳境。

　　【身边的正能量作文篇二】

　　人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。

　　那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的京辉发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见京辉端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说京辉平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。

　　过了一会京辉端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大男孩呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。这时京辉看见大家都用自己换来着热水投着布，脸上也露出了欣慰的笑容。

　　【身边的正能量作文篇三】

　　我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次...