小学心理健康教案 篇1
与依赖说bye-bye
阆中市实验小学梁伟
设计理念：
小学阶段是个性塑造的关键时期,若引导不当就会导致出现不良个性,目前国内小学生比较突出的性格问题是:依赖他人,固执任性。而依赖他人占33.
3%,这种依赖行为一但形成,就会使小学生什么都不想干,懒惰成性,到了新的环境就无法生存,无法战胜困难,取得成功,甚至到了大学也无法改变这种个性。因此，培养学生的独立意识和独立意识是十分必要的。
在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。
辅导目标:
1通过对各种案例的比较分析，培养学生的独立意识。让学生学会克服依赖情绪和依赖思维。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。
2使学生认识到在学习生活中能够独立完成一件事的重要性，体验生活中独立做事所带来的快乐。
指导形式：师生互动对话、小组讨论、情境体验分析案例
辅导对象：小学四年级学生
辅导时间：40分钟。
辅导准备：学唱《健康歌》、课件、**、**、声相资料、拍摄情境剧等
辅导过程：
《健康歌》**起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。
一、谈话交流（导入）
同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说bye-bye。
你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？你晚上一个人在家感觉怎么样？
您白天需要独自在家做饭吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。
下面我们来看一个情境剧。据说毛毛的父母出去了，她一个人在家呆了一天。她今天过得怎么样？（她的心情怎样呢？
）请看。
2、 分析依赖现象，生活中的不良后果
（一）**情境表演《毛毛的一天》。学会分析帮助有依赖思想的毛毛
情节：星期日毛毛父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让毛毛单独在家里生活一天。这天毛毛心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。
晚傍妈妈回来了，毛毛高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房给毛毛做饭。
（二）提问：
1看完毛毛的单日生活，（你觉得毛毛今天过的好吗？）你们有什么想法？（说说看）
（毛毛胆子太小，要多锻炼。毛毛的独立生活能力很差。她太依赖母亲了。她可以打**给她的同学和她一起玩，这样她就不会害怕了。……）
2．毛毛怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。