我们自己怎么写好周记呢?周记写作是通过文字表达自己思维的一个新方式,在学校学习的过程中,我们经常写周记吧。初一游泳日记的内容均为留学群小编收集和整理的,希望本文内容能给您提供帮助!
初一游泳日记 篇1
游泳记-初一暑假日记400字
今天天气晴朗,所以爸爸决定带我去湖里网鱼。
到了湖边,爸爸把网撒在湖面上,只见一眨眼功夫网就已经沉底了。过了一会儿,天空上的火球燃烧起来了。我实在受不了那么热了,于是我换上泳衣和游泳圈就下河游泳了。
下河以后我感觉没那么热了,水凉凉的,水清澈见底,为了不让水底尖锐的石头划伤自己的脚,所以我决定游到桥底下,还有一位妹妹小小也想游到桥底下。所以我们决定做一次比赛。
我宣布比赛,正式开-----始只听见爸爸话音刚落我和小小吃力的游了起来,游了半天才游了一米多,我和小小又累又垂头丧气的在水里漂。
过了一会儿,我忽然想起爸爸说过,游得时候身子不要立着,要平着游,手要往两边张开,脚要像青蛙一样蹬水才游得快。我照着做果然成功了!
今天玩得真开心!
初一游泳日记 篇2
游泳是人类生存必备的技能,今天,妈妈带我去学游泳了。
早上,我们早早地来到了亚西亚水上公园,我换好衣服,准备开始。教练说:“我姓郑,今天我们先来练习换气。”
教练先猛吸一口气,把头部放到水里,然后吐了出来,紧接着又吸了一口气,沉了下去,这样重复了好几遍。教练说:“你先吸一口气,把头放到水里,然后就吐气,把气吐完之后赶紧把嘴合拢,再把头伸上来,就行了。”哈哈,这么简单,我保证3分钟学会!我按照教练的说法,吸了一口气,把头放到了水里,可是到了水里我好像就傻了,什么都不知道干,吸了好几口水,我赶紧上来了。看来这个还有点难度,我再来,不信不行!我又吸了一口气,到了水中我歇了一会,然后往外一吐,一大堆泡泡从我的嘴中鱼贯而出,哈哈,真爽!我上来之后,又连续做了好几个,心中有无比的成就感!
郑教练见我练得不错,就笑着说:“好,很棒,我们先上去,到一米二的池子里面漂浮。”耶!太棒了!这么快就可以漂浮了!
我们来到这个池子,教练说:“要先吸一口气,然后把头放到水里,记住,一定要憋好,最后慢慢把腿浮上来就行了。”我先吸了一口气,把头放到水里,可是腿就是抬不起来,最后,我只好选择了放弃。
我又来了一遍,发现把头使劲往下沉可以让身体飘起来!哈哈,这一重大发现让我又向胜利的果实进了一步!我把脚轻轻一蹬,身体就飞出去了,我把两脚并拢,两手伸直,我就像会飞了一样,特别轻松。“不错,你学得特别快!”教练也在一旁鼓掌。我简直比上了天还要高兴!
游泳对身体有很多好处,大家也可以尝试。
初一游泳日记 篇3
烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有节奏感,可仍然让人感到心烦。
这样的天气最好的体育运动就是游泳啦。 由于有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了,我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一...