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2023健康知识广播稿(模板4篇)

健康知识广播稿 知识广播稿

健康知识广播稿(篇1)

  甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xxx。

  乙:我是主持人xxx。

  甲:我们的生活每一天都离不开衣食住行,其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。

  乙:咦说到吃的,我就非常喜欢,据我所知我们同学们也都喜欢吃零食,我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品,这些食品卫生吗?

  甲:这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了,其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生,他们没有通过食品检验,甚至没有生产日期和保质期,同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样,里面有没有对人体有害的东西,也有可能有一些东西是有毒的。

  甲:这么严重啊,那我们学生正处于生长发育的关键时期,该吃些什么健康食品呢?

  乙:下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。

  1.鸡蛋:有益于大脑的发育。

  2.核桃、芝麻、花生:可健脑。

  3.香蕉:对促进大脑的功能大有好处。

  4.苹果:可增强记忆力,促进思维活跃。

  5.大葱、大蒜:对大脑神经、周围神经系统有益,能起到补脑益智作用。

  6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。

  7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。

  8.红萝卜就是指胡萝卜,是一种营养价值较高的蔬菜,对保护视力,促进儿童生长发育,增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。

  9.鱼:吃鱼可以提高学习和记忆能力。

  10.大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

  11.牛奶:可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。

  甲:恩,还真是长见识。

  乙:同学们在日常生活中要注意食品健康哟。

健康知识广播稿(篇2)

  为增强居民健康意识,有效预防和控制高血压等慢性疾病的发生,7月7日,河口街道卫生院联合黄河路社区举办以“控制摄盐量,预防高血压”为主题的健康知识讲座,共40余人参加。

  讲座中,医师王珊珊向居民详细讲述了高血压的症状、危害以及控制措施等内容,并结合日常生活实际,重点强调高血压常见药物的分类及禁忌,且服用降压药后不要随意停用,需要听医嘱。建议老年人要增强高血压防治意识,生活中注意低盐膳食、戒烟限酒、适量运动,养成健康的生活方式。讲座结束后,还为居民免费测量血压,发放高血压、糖尿病等防治知识宣传彩页,耐心解答了居民提出的相关问题,受到现场居民的一致好评。

  通过本次讲座,进一步提高了居民学习健康知识的主动性,增强了居民的自我保健意识,使大家充分了解高血压的危害性,对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。

健康知识广播稿(篇3)

  一、青少年进行专门的心理健康教育

  在中小学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分:心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课,...

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健康知识广播稿5篇

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健康知识广播稿 篇1

  同学们:

  大家好!

  今天我们来说一说心理健康这个话题。

  现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、 情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?

  青少年的心理健康应具备以下素质:

  一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习, 因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

  二、能正视现实,勇于解决问题。

  心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

  三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

  心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、

  助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

  四、情绪稳定,性格开朗。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、 积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让, 团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

健康知识广播稿 篇2

  当天的事情要当天完成;自己的事情要自己做;饭前便后勤洗手;礼貌待人,尊敬师长;讲卫生,讲文明。关心集体,爱护集体。

  用眼时的注意事项:...

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