倒春寒什么时候

　　【倒春寒是什么意思】

　　倒春寒是指早春时气温会上升到平均气温高于10℃，在这个条件下，气温本应逐渐回暖，但是由于受到较强冷空气影响，气温会突然下降，最低气温小于零下5℃或日平均气温小于0℃，连续时间少则3-5天，长则有1-2周。

　　呈现倒春寒的时间

　　一般倒春寒主要是指早春时节2月末3月初的时候，有时候4月或5月也会呈现倒春寒现象。

　　【倒春寒期间的注意事项】

　　1. 做好春捂事情

　　雨水骨气天气较凉，要注意按照气温培养衣服。同时，不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，制止脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”

　　2. 老年人要注意做好防寒事情

　　在倒春寒期间，最易受到影响的是老年人，因为老年人的热平衡能力较差，循环系统运行缓慢，易受到倒春寒的刺激，在倒春寒期间高血压，脑出血的发病率会明显增高，因此老年人在这个期间要注意防寒保暖，加强身体熬炼，保持情绪不变，注意休息。

　　3. 不宜剧烈运动

　　雨水仍然是初春骨气，出格是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，制止因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而呈现发烧、上火等症状。可以做些散步、打太极拳等较轻松的运动。

　　4. 注意调理饮食

　　雨水骨气，饮食调理是按照春季气候转暖，迟早较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以增补人体水分，少食油腻之品。 可多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。

　　5. 心态保持心平气和

　　静心则气血平稳，既不会扰乱心血，也不会损悲痛气。心气充沛，方能滋养脾脏，养脾得以健胃。春天的天气多变，必然要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲，不妄劳作，以养元气。

　　相信很多朋友都听说过倒春寒和寒潮，有些对这二者不是很了解的朋友可能会将二者混为一谈，本文留学群小编就给各位朋友解析一下倒春寒和寒潮的区别是什么?

　　所谓寒潮，就是北方的冷空气大规模地向南侵袭我国，造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。寒潮一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规定：冷空气侵入造成的降温，一天内达到10℃以上，而且最低气温在 5℃以下，则称此冷空气爆发过程为一次寒潮过程。可见，并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。寒潮是大范围强冷空气活动引起气温下降的天气过程，一般多发生在秋末、冬季、初春时节，而“倒春寒”是指初春气温回升较快,而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象，所以两者是有很大不同的。一般寒潮要比“倒春寒”造成的伤害大，寒潮一般会带来霜冻、冷害、冻害、大风、暴雪及沙尘暴等，比如，西北和内蒙古常出现的沙尘暴、暴雪，华中、西南出现的冰凌，华南出现的大范围持续阴雨。

　　倒春寒是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。“倒春寒”只会带来短暂的气温变化，会造成气温骤降，就会发生冻害，对刚刚萌发的花芽会造成巨大的影响。一般来说，萌发花芽在-4℃以下就会发生冻害，如果是花蕾，在-3℃就会发生冻害，遇到“倒春寒”天气要做好防护措施，这样就可以减少农业损失。

　　以上就是留学群小编带来的倒春寒和寒潮的区别是什么?由上文可知，倒春寒和寒潮这两者并非同一事物，而且有着很大的区别!

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　　春天并不是一来就温暖起来的，有种寒冷叫倒春寒，遇到倒春寒古人也能诗兴大发。下面是由留学群编辑为大家整理的“描写倒春寒的经典诗句大全”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　描写倒春寒的经典诗句大全(一)

　　【一】

　　寒食日作

　　唐 徐铉

　　厨冷烟初禁，门闲日更斜。

　　东风不好事，吹落满庭花。

　　过社纷纷燕，新晴淡淡霞。

　　京都盛游观，谁访子云家。

　　【二】

　　春雪

　　唐 章孝标

　　六出飞花处处飘，

　　粘寒着砌上寒条。

　　朱门到晚难盈尺，

　　尽是三军喜气销。

　　【三】

　　春寒

　　唐 李群玉

　　拨火垂帘夕，将暄向冷天。

　　闷斟壶酒暖，愁听雨声眠。

　　处世心悠尔，干时思索然。

　　春光看已半，明日又藏烟。

　　描写倒春寒的经典诗句大全(二)

　　【一】

　　早春

　　唐 畅诸

　　献岁春犹浅，园林未尽开。

　　雪和新雨落，风带旧寒来。

　　听鸟闻归雁，看花识早梅。

　　生涯知几日，更被一年催。

　　【二】

　　春寒

　　【清代】厉鹗

　　漫脱春衣浣酒红，江南二月最多风。

　　梨花雪后酴醾雪，人在重帘浅梦中。

　　【三】

　　春寒

　　[明]居节

　　重楼燕子隔天涯，五柳阴疏未聚鸦。

　　十日春寒淹雨雪，几番风信到梨花。

　　横塘水长听莺处，小巷泥深卖酒家。

　　多少朱门咽弦管，沉香火底按琵琶。

　　描写倒春寒的经典诗句大全(三)

　　【一】

　　春寒寄魏居敬

　　[明]刘炳

　　上苑春寒花信迟，东风不放镇帷犀。

　　柳塘沙冷回鸳梦，草阁梁深落燕泥。

　　苔蚀井楣蜗触角，篝连香灺麝凝脐。

　　典衣剩欲销尘鬓，暖日城南信杖藜。

　　【二】

　　春寒慰瓶中杏花

　　[明]马治

　　玉瓶春水晓犹添，红萼无言对卷帘。

　　莫为桃花翻自恨，梅花时节更清严。

　　【三】

　　久雨春寒殊甚杜门不出触景兴怀和文公月夜述

　　[明]桑悦

　　阴雨压春意，坐怯衣裳单。

　　骚经旧香草，想绿沅湘间。

　　云深翠凤杳，天阔苍虬寒。

　　轩軿几时驾，长往游君山。

　　描写倒春寒的经典诗句大全(四)

　　【一】

　　春寒

　　唐 徐凝

　　乱雪从教舞，回风任听吹。

　　春寒能作底，已被柳条欺。

　　【二】

　　春寒

　　唐 白居易

　　今朝春气寒，自问何所欲。

　　酥暖薤白酒，乳和地黄粥。

　　岂惟厌馋口，亦可调病腹。

　　助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。

　　省躬念前哲，醉饱多惭忸。

　　君不闻靖节先生尊长空，广文先...

　　倒春寒的自我保护和疾病预防

　　“倒春寒”期间，肺炎、骨性关节炎和腹泻患者有所增多，专家提醒市民应注意自我保护和疾病预防。

　　疏于预防 年轻肺炎患者多了不少

　　“最近天气变化较快，除了一些老年人因为肺炎入院外，不少年轻人也纷纷中招，今天收治了好几个大学生肺炎患者。”某市中西医结合医院呼吸内科主任医师XX告诉记者，最近无论是门诊还是病房，收治的呼吸系统患者中比感冒增加趋势更明显的是肺炎。

　　最近肺炎患者的特点是年轻的患者比较多，有的老年人因为预防及时反而没有诱发。不少年轻人穿衣服光看季节不看天气，有的女孩子穿上裙子也不及时根据天气变化换装，因此着凉发烧最后转成肺炎的比较多。此外，这部分患者里有一部分是大学生，由于小长假熬夜、劳累让抵抗力下降，加上预防措施不到位就容易诱发肺炎。

　　关节炎患者增多 专家提醒少吃海鲜

　　“这几天门诊比同期高了不少，原来上午就40多个患者，现在有60多个，大部分都是骨性关节炎患者。”该院骨科副主任医师XX介绍说，雨水较多的倒春寒时节是关节炎最容易复发的时候，很多人在这个时候出现关节疼痛、四肢僵硬、怕风怕冷等症状。中医认为“寒邪”会使肌肉、神经收缩，血液流通不畅;而“湿邪”会通过皮肤侵蚀关节、骨骼、肌肉、韧带。这种寒湿之邪交织在一起，关节炎疾病就容易复发。

　　医生建议，关节炎患者尤其要注意腿部的保暖;锻炼要以散步为主，做一些比较缓和的动作，并进行适当的护理，才能缓解疼痛，此外，要尽量少吃一些海鲜等易引发关节炎的食物。

　　腹泻患者多 专家提醒见泄止泻不可取

　　家住南京市玄武区的XXX(化名)入春之后开始出现腹泻的症状，最近天冷之后腹泻频率更是增多，一天最多要解五六次大便，以前自己会买止泻药吃。但是最近她发现这些腹泻的排泄物表面似乎覆盖着一层脓血，吃止泻药似乎不再起作用了，病情反而加重。

　　该院肛肠科主任介绍说，不少患者觉得出现腹泻症状就应该想办法止泻，却很少有人想到要搞清楚腹泻的病因到底是什么，以至于延误病情甚至越吃止泻药症状越严重。比如，有的患者容易在凌晨出现腹泻，天冷的时候更加明显，仅仅靠吃止泻药是不能治本的。还有的顽固性腹泻、腹痛伴黏液脓血便，是溃疡性结肠炎的主要症状，吃止泻药一样是治标不治本。

　　春天并不是一来就温暖起来的，有种寒冷叫倒春寒，遇到倒春寒朋友圈不知道要发什么句子?下面是由留学群编辑为大家整理的“倒春寒发朋友圈的句子2022最新”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　倒春寒发朋友圈的句子2022最新(一)

　　1、 燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒。

　　2、 虽然最近气温升高，但初春多变的天气还是要当心“倒春寒”来袭。

　　3、 我的小脸被冻的有一些发紧，还有一些痒，虽然很冷，可是这种寒冷也被我那快乐的心情覆盖了。

　　4、 在“倒春寒”的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处。

　　5、 暖日晴风初破冻。柳眼梅腮，已觉春心动。

　　6、 峭寒穿屋透衣裘，欺得诗人两鬓秋。

　　7、 侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条。

　　8、 银烛烧五听漏声，春寒诗思觉凄清。

　　9、 寒风刺骨，像针一样穿透心灵，这鬼天气，路边的行人已经绝迹了，飞鸟，走兽，消失的无影踪。

　　10、余寒为醉地，多病作慵媒。

　　11、北风呼呼的吹着我的脸颊，让我不寒而栗，皮肤上的鸡皮疙瘩也颗颗战栗。

　　12、说好今年冬天下雪你就来看我，可谁知道雪还没下，我们却再也不会相见了。

　　13、快半夜的时候，天气冷极了，惨白的月光下，沙丘好似一座银子筑成的坟，毫无动静。他在寒冷的北风中瑟瑟发抖，手脚都冻僵了。

　　14、今天的倒春寒，倒的有点猝不及防，倒的有点彻底，着实有些冷啊。

　　15、江汉春风起，冰霜昨夜除。

　　倒春寒发朋友圈的句子2022最新(二)

　　1、 我喜欢下雪，不是因为可以玩雪，而是因为它纯洁。

　　2、 这天，太冷了。就连路旁的小花小草都缩紧了身子。凛冽的北风呼呼地刮着，怒嚎着，如咆哮的狮子。风想一把把刀，无情的伤害我，风又像调皮的孩子。

　　3、 倒春寒马上就要来啦，抓一抓灿烂春阳的小尾巴。

　　4、 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。

　　5、 最美不过下雪天，在和你一起路过的白色街边。

　　6、 残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归。

　　7、 这就是倒春寒么，气温骤降，后面如果下雪也不稀奇了。

　　8、 北风凛冽得好似长满针刺，扎进肌肤，直彻骨中，让行人寒颤连连。

　　9、 你那边天气还好吗?我这边下雪了，很想和你一起在雪中散步，发现根本不可能。

　　10、冷飕飕的风呼呼地刮着。光秃秃的树木，像一个个秃顶老头儿，受不住西北风的袭击，在寒风中摇曳。

　　11、这个春天暂时有点冷，别慌，马上就回补冬天。不是倒春寒，是真寒冷。

　　12、江浦雷声喧昨夜，春城雨色动微寒。

　　13、倒春寒。老天都看不下去。

　　14、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。

　　15、天冷的时候别忘了加衣服。小心不要感冒，照顾好自己，因为没有人会为你感到难过。

　　倒春寒发朋友圈的句子2022最新(三)

　　1、 新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

　　2、 倒春寒来了，好冷!生盆大火烤。

　　3、 雪消门外千山绿，花发江边二月晴。

　　春天并不是一来就温暖起来的，有种寒冷叫倒春寒，遇到倒春寒朋友圈不知道要发什么句子?下面是由留学群编辑为大家整理的“倒春寒发朋友圈的句子(合集60句)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

　　倒春寒发朋友圈的句子【1-15】

　　1、 倒春寒三天暖，两天冷，有人总嫌麻烦穿的单薄了些，这个时候皮肤一会冷一会热冻疮就伺机而出了。

　　2、 不要回复你的短信我不是高冷，而是手冷。

　　3、 倒春寒的感冒总是不见好，好好坏坏，这个是最麻烦的。

　　4、 有一种冷不是你觉得冷，而是你妈妈觉得你冷。

　　5、 三月日正暖, 一夜倒春寒。

　　6、 下雪了，温暖了一个冬天，来了个厉害的倒春寒啊。

　　7、 宿雨乘轻屐，春寒著弊袍。开畦分白水，间柳发红桃。——王维《春园即事》

　　8、 我喜欢早上起来看看短信或错过的电话我喜欢天冷的时候，有人告诉我多穿点衣服。

　　9、 江浦雷声喧昨夜，春城雨色动微寒。

　　10、倒春寒。老天都看不下去。

　　11、燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒。

　　12、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。

　　13、虽然最近气温升高，但初春多变的天气还是要当心“倒春寒”来袭。

　　14、天冷的时候别忘了加衣服。小心不要感冒，照顾好自己，因为没有人会为你感到难过。

　　15、我的小脸被冻的有一些发紧，还有一些痒，虽然很冷，可是这种寒冷也被我那快乐的心情覆盖了。

　　倒春寒发朋友圈的句子【16-30】

　　16、新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

　　17、在“倒春寒”的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处。

　　18、倒春寒来了，好冷!生盆大火烤。

　　19、暖日晴风初破冻。柳眼梅腮，已觉春心动。

　　20、雪消门外千山绿，花发江边二月晴。

　　21、峭寒穿屋透衣裘，欺得诗人两鬓秋。

　　22、春天是最流氓的，总是喜欢冻我的手脚。

　　23、侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条。

　　24、寒随一夜去，春还五更来。

　　25、银烛烧五听漏声，春寒诗思觉凄清。

　　26、倒春寒，下雪了，不大，但雪终归还是下下来了。洁白的小冰晶，踩上去嘎吱嘎吱的响。

　　27、寒风刺骨，像针一样穿透心灵，这鬼天气，路边的行人已经绝迹了，飞鸟，走兽，消失的无影踪。

　　28、春雪满空来，触处似花开。不知园里树，若个是真梅。

　　29、余寒为醉地，多病作慵媒。

　　30、春天最讨厌的事情是我刚跳进温暖的被子，发现灯没有关掉。

　　倒春寒发朋友圈的句子【31-45】

　　31、北风呼呼的吹着我的脸颊，让我不寒而栗，皮肤上的鸡皮疙瘩也颗颗战栗。

　　32、初春的时候，你不知道倒春寒、鼻炎、烦死人的搞选秀人群哪个会先来。

　　33、说好今年冬天下雪你就来看我，可谁知道雪还没下，我们却再也不会相见了。

　　34、这就是倒春寒吗，忽冷忽热的天，冬天不冬天，春天不春天的。

　　35、倒春寒来了，普遍降温。

　　36、今天的倒春...