积极进取，勇于创新。
1、团结友爱，礼貌争先
2、遵规守纪，团结互敬
3、奋发拼搏，勇于开拓
4、巾帼不让须眉，一拍到底
5、九二九二，要拿第一，不拿第二
6、强化竞争意识，营造团队
7、振兴中华，赛出水平
8、雄风，扬威大众
9、振国球雄威,展风采
10、相约乒坛盛会，感受乒乓魅力
11、强化竞争意识，营造团队精神
12、单一的射门训练和接球后的射门训练。
13、继续培养学生对足球运动的兴趣。
14、品质教育课程
15、边指导学生看球赛。边运用裁判手势进行讲解和示范。
16、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
17、学生队内的比赛，可和去年的男队队员比赛，以提高比带成绩。
18、球性练习:
19、30分钟持续匀速跑，不要求负荷量，心率控制在150次/分左右
20、5x30米折返跑，4组。心率达170－180次/分左右，在身体尚未完全恢复的情况下进行下一组练习，心率控制在120－140次/分之间
21、卧推：（最大力量的60－70％）,4组，每组8－12次
22、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
23、左手揉弦、按弦的演奏方法
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