情人节最初大概起源于古罗马的Lupercalia(古罗马早春的一个节日)。在古罗马早期，凶猛的狼群常常出没于附近的树林，罗马人便祈求他们的神Lupercus帮他们赶走狼群。为了纪念Lupercus，他们便在每年早春的2月15日举行庆祝活动，这便是古罗马的Lupercalia节日。
最初的Lupercalia节日有一个美丽的风俗，那便是年轻人的“选择意中人”活动。这种选择是随意的。在Lupercalia的除夕之夜，每个罗马少女的名字都被写在一张小纸片上，并放入一个瓶中，然后每个小伙子从中抽出一张，这样纸片上名字对应的少女便成为他今年的“意中人”。
相传真正的情人节，也称“华伦泰”节，来源于罗马主教华伦泰。那时，基督教在罗马还是新教。罗马皇帝克罗迪斯二世下令所有的年轻士兵不允许结婚或订婚，他担心结过婚的男人只想呆在家里，不想出去打仗。华伦泰主教很同情他们，经常秘密地为年轻人主持婚礼，使有情人终成眷属。这令克罗迪斯二世很恼怒，华伦泰主教被逮捕入狱，并被处死。
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